ຮູ້ແລ້ວຕ້ອງວ້າວ.!!! ໝາກສີດາມີສັບພະຄຸນຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍກວ່າທ່ານຄິດໄວ້.

ຮູ້ຫຼືບໍ່ ໝາກສີດາມີສັບພະຄຸນຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຜິວພັນ
ໝາກສີດາ ເປັນໝາກໄມ້ ທີ່ມີວິຕາມິນສູງ ແລະສິ່ງສຳຄັນແມ່ນມີ ວິຕາມິນ B2 ທີ່ຊ່ວຍສ້ອມແຊມ ແລະການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະມີວິຕາມິນ B5 ທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນຜິວໜ້າບໍ່ໃຫ້ຖືກທຳຮ້າຍຈາກອະນຸມູນອິດສະຫຼະ
ໝາກສີດາ ນິຍົມໃຊ້ເປັນເຄື່ອງສຳອາງທາຜິວໜ້າ ໂດຍທີ່ນວນຂອງມັນມີ ໂພແທັດຊຽມ, ນຳ້ຕານ ແລະ ກົດອະມີໂນ ທີ່ສາມາດດຶງນຳ້ໃຫ້ຢູ່ໃນຊັ້ນເທິງຂອງຜົວໜ້າ ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຊຸ່ມ ແລະນຽນໃສ
ไม่มีคำอธิบายรูปภาพ
ໃຫ້ເຮົາກຽມສີດາ: ເລືອກໜ່ວຍສົດ ແລະ ບໍ່ສຸກຫຼາຍເກີນໄປ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ ເອົາສະເພາະສ່ວນທີ່ເປັນນວນ ບໍ່ໃຊ້ແກ່ນ, ຄວນຫັ່ນເປັນຊັ້ນນ້ອຍໆ ກ່ອນປັ່ນ ແລະ ຕ້ອງຕື່ມນໍ້າສະອາດລົງໄປຈຳນວນນຶ່ງທຸກຄັ້ງໃນການປັ່ນ ເພາະສີດາມີນໍ້າໜ້ອຍ
ไม่มีคำอธิบายรูปภาพ
ວິທີໃຊ້: ນວນສີດາຫັ່ນເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ, ນໍ້າ 1/2 ຖ້ວຍນໍ້າ, ນໍ້າເຜິ້ງ 1/4 ຖ້ວຍນ້ອຍ ປັ່ນຈົນເປັນເນື້ອຄີມ ນຳມາພອກໜ້າ ປະໄວ້ 10-20 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າສະອາດ. ເຮັດແບບນີ້ທຸກມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນ ໜ້າຈະສົດໃສ ແລະນຽນໃສຂຶ້ນ

Leave a Reply

Your email address will not be published.